Rauchen war gestern ...

[Brette]

Der 3te Tag ist fast geschafft. Ohne Dampf oder Rauch.
Gruß Wolfgang

Freut mich jetzt gerade ganz besonders

[Brette]

Mal wieder ein guter Tag für uns Dampfer:
http://www.spiegel.de/gesundheit/diagno ... 03981.html

Natürlich wieder mit dem von Pöla bekanntem Gesülze

[lalamichel]

Mal wieder ein guter Tag für uns Dampfer:

So muss das
Wer ist eigentlich PöLa
Ich warte immer noch auf meinen Super6 um mir die Zeit dabei zu vertreiben ist jetzt erstmal ein P3 eingezogen
mfg Michael

[Brette]

P3, der gefällt mir auch sehr gut!

Ich habe mir da eher etwas Kleines gegönnt, den iStick.

Das Teil ist echt super, gerade für den Preis.

Zu Weihnachten gibt's den Big Buddha und Dynast 26650 Mod, freu mich schon.

[volker.p]

Zitat:
"Auch das Nikotin in den Liquids hat eine Reihe von Wirkungen: Es steigert die Herz- und Atemfrequenz, die Darmtätigkeit, die Magensaftproduktion und es verengt die Gefäße."

....na dann lasst es euch mal schmecken

Ich rauch nun schon seit 17 Jahren nicht mehr. Und ich hab es nicht bereut
Es ist viel entspannter suchtfrei zu leben.

Wenn man aufgehört hat kommt bald die Zeit wo einem dieses Laster überhaupt nicht mehr fehlt.
Doch bis dahin braucht es eben Zeit, auf die man sich unbedingt freuen sollte.

Gruß Volker

[lalamichel]

Oh, wie niedlich
Ich hatte auf einem Dampfertreffen mal einen 26650er Mod in der Hand, ist auch nicht schlecht.
mfg Michael

Zitat:
"Auch das Nikotin in den Liquids hat eine Reihe von Wirkungen: Es steigert die Herz- und Atemfrequenz, die Darmtätigkeit, die Magensaftproduktion und es verengt die Gefäße."

Kommt halt auf die Dosis an.
Durschnitts Kippen haben umgerechnet auf Liquid 16mg Nikotin, mein Liquid hat 6mg.
Aber du hast Recht, ganz aufhören wäre natürlich am besten, hab ich zur Zeit aber keine Lust drauf

[Brette]

Zitat:
"Auch das Nikotin in den Liquids hat eine Reihe von Wirkungen: Es steigert die Herz- und Atemfrequenz, die Darmtätigkeit, die Magensaftproduktion und es verengt die Gefäße."

....na dann lasst es euch mal schmecken

Danke, schmeckt!
Man braucht ja nicht mit Nikotin zu dampfen.
Ich dampfe mal mit und dann auch mal wieder eine Zeitlang ohne Nikotin, ohne das mir etwas fehlen würde.
Das Suchpotenzial von "reinem" Nikotin in unseren Dampfen ist deutlich geringer als in Verbindung mit zahlreichen anderen Stoffen, welche in einer Zigarette zu finden sind.
Das belegen mittlerweile zahlreiche Studien, außerdem habe ich das auch so am eigenen Körper erfahren.
Sooo böse ist das Nikotin nicht wie es gerne in der Öffentlichkeit dargestellt wird.
Lesestoff:
http://blog.rursus.de/2013/03/nikotin-w ... -sein-ruf/
http://www.bernd-mayer.com/

Ich rauch nun schon seit 17 Jahren nicht mehr. Und ich hab es nicht bereut
Es ist viel entspannter suchtfrei zu leben.

Wenn man aufgehört hat kommt bald die Zeit wo einem dieses Laster überhaupt nicht mehr fehlt.
Doch bis dahin braucht es eben Zeit, auf die man sich unbedingt freuen sollte.

Als Laster empfinde ich das Dampfen überhaupt nicht.
Wenn ich dampfen will dampfe ich, wenn nicht dann lass ich es bleiben.
Ich gehe auch nicht immer mit Dampfe aus dem Haus, das wäre zu Raucherzeiten undenkbar gewesen.
Einen Zwang zu Dampfen wie früher zu Rauchen empfinde ich definitiv nicht.
Ich würde das Dampfen auch zur Raucherentwöhnung empfehlen, das funktioniert meist deutlich besser als Nikotinpflaster oder eines der anderen vielen Hilfsmittelchen, welche in der Apotheke erhältlich sind.
Ich kenne genug Raucher welche sich über ein halbes Jahr so richtig gequält haben um nicht zu rauchen, aber später dann doch wieder zum Glimmstängel zu greifen.
Mit der Dampfe schaffen aber erstaunlich viele den Rauchstopp, nur wird das in der Presse gerne ein wenig anders dargestellt.

Der eine kann einfach so aufhören, ein anderer hat damit ein echtes Problem, jeder Jeck ist anders.

vG

[mk_stgt]

den fred grad erst entdeckt und ich darf ja sogar mitschreiben, aktuell acht wochen ohne nach ich weiß nicht wieviel jahren. hoffe es bleibt so.

[Brette]

Top!!!

Dann wünsche ich Dir nur das Beste damit Du auch weiterhin standhaft bleibst.

vG

[mk_stgt]

ist eine interessante erfahrung, dass es meiner meinung nach eine reine gewohnheits- und somit kopfsache ist.

so von heut auf morgen ohne ist krass, aber im nachhinein der beste weg. klar ist ab und an schon die lust und verlangen da. ich sag dann ganz laut: jetzt eine rauchen! und dann ist verlangen wieder weg weil ich mich offensiv damit in dem moment beschäftigt habe. klingt simpel und hilft mir zumindest.

wollt es einfach mal mitteilen