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Der Fitness Thread
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aaof
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Re: Der Fitness Thread
Mir fehlt das Studio. Da gab es 2x die Woche Knallhart Training. Daheim geht auch was, aber es fehlt der Drill.
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F.Lauschiplauschi
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Re: Der Fitness Thread
Es geht nichts über eine definierte onepack Bauchmuskulatur. 
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Hagan
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Re: Der Fitness Thread
Super, bleib dranndimitri hat geschrieben: So 20. Dez 2020, 16:45 Seit März von 100,7kg auf jetzt ca. 88kg runter und gleichzeitig Muskulatur aufgebaut.
Läuft
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Hagan
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Re: Der Fitness Thread
Ich muss zugeben das mir das training "alleine" auch wenig gefällt. Aber wenn ich dabei bin ist es Okay. Ich habe ne Bank, Langhantel, Gewichte und noch mehr Equipment...ausstreichend für ein gutes Home-workout.aaof hat geschrieben: So 20. Dez 2020, 19:19 Mir fehlt das Studio. Da gab es 2x die Woche Knallhart Training. Daheim geht auch was, aber es fehlt der Drill.
Zuletzt habe ich mir noch ne Rolle gebraucht gekauft
das Bockt voll, Anlage an und Power 
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Chris76
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Re: Der Fitness Thread
Vor Corona bin ich 4mal die Woche ins Studio für ca. 2Std. Das fehlt mir sehr. Ich hoffe dass im Januar die Studios wieder öffnen dürfen. Jetzt geht halt nur das übliche: paar Liegestützen morgens und situps und halt eben mit vollen sprudelkästen bisschen trainieren.
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mk_stgt
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Re: Der Fitness Thread
das wird im januar mit sicherheit nichts. Im gegenteil. So wie die leute "bereit" sind sich über die feiertage an die regeln zu halten erwarte ich im januar nochmals einen anstieg
alles Gute und bleibt gesund!
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Chris76
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Re: Der Fitness Thread
Ich fürchte, dass du damit Recht behalten wirst.mk_stgt hat geschrieben: Mo 21. Dez 2020, 10:35 das wird im januar mit sicherheit nichts. Im gegenteil. So wie die leute "bereit" sind sich über die feiertage an die regeln zu halten erwarte ich im januar nochmals einen anstieg
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dimitri
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Re: Der Fitness Thread
Versuch mal das: https://www.youtube.com/watch?v=T2lyoAhcnXIChris76 hat geschrieben: Mo 21. Dez 2020, 06:47Jetzt geht halt nur das übliche: paar Liegestützen morgens und situps und halt eben mit vollen sprudelkästen bisschen trainieren.
Ich denk auch, dass der Lockdown noch länger anhält. Wenn man sich die Steigerung der Zahlen eine Woche nach Nikolaus ansieht, kann man sich vorstellen, wie es eine Woche nach Weihnachten aussehen könnte.