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Re: Der Jogging Thread
Verfasst: Mo 23. Mär 2015, 22:07
von Bravado
JensII hat geschrieben:Dieser Swinn Airdyn sieht monströs aus!
Irgendwie muss man sich ja selber quälen!
Bei diesem Wind heute 10,5 km in etwa 55Minuten....
Wind ist ideal zum regenerieren ...
Re: Der Jogging Thread
Verfasst: Mi 25. Mär 2015, 12:34
von Heinz-Wilhelm
Gestern 11,2 km in 59 min . Erst langsam losgelaufen und in der zweiten Hälfte das Tempo angezogen .
Re: Der Jogging Thread
Verfasst: Mi 25. Mär 2015, 15:08
von JensII
Grade 5,7km in 29 Minuten bei ekelhafter Luftfeuchtigkeit.....
Re: Der Jogging Thread
Verfasst: Mi 25. Mär 2015, 23:47
von Bravado
7 km in 49 min ...
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Re: Der Jogging Thread
Verfasst: Do 26. Mär 2015, 15:00
von JensII
10,5km in 55 Minuten..
Und die Nippel wund gescheuert 
Re: Der Jogging Thread
Verfasst: Fr 27. Mär 2015, 07:47
von Heinz-Wilhelm
Gestern 11,2 km in 1:04 h gelaufen .
Re: Der Jogging Thread
Verfasst: Sa 28. Mär 2015, 21:28
von Bravado
Heute nochmal 7 in 49 (in Begleitung meines Sohnemanns aufm Rad).
Regenerationswoche damit abgeschlossen, nächste Woche wieder länger und schneller und dann sind's noch 4 Wochen bis HH.
Re: Der Jogging Thread
Verfasst: So 29. Mär 2015, 15:27
von CarlTheodor
Ich hatte von Montag bis heute Regeneration mit Tischtennis. War auch gut: Hab einen Spieler mit 150 TTR-Punkten mehr geschlagen (
EDIT für die Nichteingeweihten: Das sind Welten wie gerade Deutschland gegen Georgien - ich war Georgien). Gerade eben komm ich vom Laufen: 17,65 km, zwei Berge, Schnitt 5:50 min/km. Zum Schluss sehr große Quälerei, weil monströser Gegenwind im Neckartal ... Das war wie bergauf. Wo ist das Sauerstoffzelt ...
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???
Gruß CT (total am Ende...)
Re: Der Jogging Thread
Verfasst: So 29. Mär 2015, 15:41
von JensII
Ich zieh mich jetzt um und zwing mich durch den Regen...
Re: Der Jogging Thread
Verfasst: So 29. Mär 2015, 17:06
von Frog2
Leute!
wenn ich Eure Zeiten lese wird mir angst und bange. Alles Olympioniken.
Gruß Wolfgang