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11km/h

Das ist OK! Habe gestern abend einige jogger über holt, die waren bedeutend langsamer!
Wie ist das Empfinden?

CarlTheodor hat geschrieben: Jungs, Ihr seid mörderisch schnell ... Da kriege ich wieder mal Minderwertigkeitskomplexe.

Dafür läufst du ja um einige Kilometer mehrrrrrrrrrr.

Ich wollte heute schon laufen aber ein Tag ruhe dazwischen ist wichtig auch wenn es in den Füßen juckt....

Marcel123 hat geschrieben:Ich wollte heute schon laufen aber ein Tag ruhe dazwischen ist wichtig auch wenn es in den Füßen juckt....

Da würde ich aber langsam mal entsprechende Salbe nehmen...

Camouflage hat geschrieben:

Marcel123 hat geschrieben:Ich wollte heute schon laufen aber ein Tag ruhe dazwischen ist wichtig auch wenn es in den Füßen juckt....

Da würde ich aber langsam mal entsprechende Salbe nehmen...

Die gibt es leider noch nicht...........

Heute Abend 16,2 km gejoggt .

Grade 8,3km in 40 Minuten gemacht.
Hilft den Kopf frei zu bekommen!

Ich habe heute die 10km geknackt, 6km habe ich am Stück geschafft und dann brauchte ich eine kleine Gehpause....

Anfangs, nach ca. 2km dachte ich eigentlich, heute werde ich nicht so viel so viele Kilometer schaffen aber dann lief es immer besser, habe die Strecke auch ein paar Abschnitte eingebaut, die ich sonst nicht laufe.

Mit dem Run heute bin ich jeden Falls sehr zu frieden und die Entwicklung kann gerne so weiter gehen.

Wie herrlich das ist morgens früh durch den Wald zu laufen, schade das ich nicht schon vor Jahren damit angefangen habe.

Gruß, Marcel

Moin Leute,
wenn ich so lese wie schnell einige sind und wie weit ihr lauft, dann bleibt mir außer staunen nichts. Oder nehmt ihr HULKPULVER ? Marcel, und das um die Zeit "Respekt"
Gruß Wolfgang

Ja das stimmt Wolfgang, mache hier laufen sehr schnell, aber viele hier laufen hier schon seit Jahren oder Jahrzehnten.

Ich gehöre nicht zu denen die eine sehr gut Zeit Laufen, bin denke ich eher im Mittelfeld oder im hinteren Mittelfeld. Mein primäres Ziel ist es zurzeit auch, viel Strecke zu schaffen und irgendwann werde ich an der Zeit arbeiten. Bin ja erst seit letzten Oktober dabei und noch ein Newbie, wenn ich die anderen höre, mit 30-40km, dann brauch ich noch ein paar Jahre, um das zu packen.

Ich erinnere mich noch gerne an die Abschlussfahrt in der 12ten Klasse zurück, das war in Barcelona und mein Klassenlehrer ist auch jeden zweiten Tag joggen gegangen in der Wärme und kam nach 1-2 Std. immer total platt aber freudestrahlend wieder und ich dachte mir der verrückte Hund, wie kann man bloß Spaß daran haben. Jetzt merke ich selber erst mal das Joggen wirklich Spaß macht......

Gruß, Marcel

Marcel123 hat geschrieben:Ich habe heute die 10km geknackt, 6km habe ich am Stück geschafft und dann brauchte ich eine kleine Gehpause....