Fachkundige und individuelle Beratung ist für uns selbstverständlich - rufen Sie uns an!
Sie erreichen unsere Hotline werktags von 10:00 bis 18:00 Uhr unter der 07171 8712 0 (Samstags: 10:00 bis 12:00 Uhr). Außerhalb Deutschlands wählen Sie +49 7171 87120. Im Dialog finden wir die optimale Klanglösung für Sie und klären etwaige Fragen oder Schwierigkeiten. Das nuForum ist seit dem 19. Juli 2023 im read-only-Modus: Das Ende einer Ära: Das nuForum schließt

Frühsport!

Hier dreht es sich um (fast) alles...
Antworten
Benutzeravatar
ASS_GAS
Star
Star
Beiträge: 635
Registriert: Fr 14. Nov 2003, 19:06

Beitrag von ASS_GAS »

@ Henry: BEI KREUZHEBEN UND KNIEBEUGEN STEIGERE ICH MICH ZUR ZEIT AUCH CA. ALLE 2 WOCHEN UM EIN BIS ZWEI KILO ! ALSO WIRD DAS BALD ANGEGLICHEN SEIN ! VOR DEN BEIDEN ÜBUNGEN HABE ICH EBEN RESPEKT, WEIL MAN DA VIEL FALSCH MACHEN KANN ! DURCH MEINEN ZEITRAUBENDEN FERIENJOB KÖNNTE DIESES TEMPO ABER LEIDER EINBRECHEN :evil:
nuWave 10 + ABL / Marantz PM 7200 / Onkyo DX-7355 / Sony MDS-JE520 / Pioneer DV-380-K / AKG K 271 Studio
/ Sanyo PLV-Z1x
Nach oben
Benutzeravatar
ASS_GAS
Star
Star
Beiträge: 635
Registriert: Fr 14. Nov 2003, 19:06

Beitrag von ASS_GAS »

@ wegi: BEACHVOLLEYBALL KANN ÜBRIGENS AUCH EINE KONDITIONELL UND BESONDERS TECHNISCH ANSPRUCHSVOLLE SPORTART SEIN ! MAN MUSS NUR MIT MIR UND MEINEN VEREINSKUMPELS ZOCKEN :wink: ABER MIT DEM REST HAST DU AUF JEDEN FALL RECHT :D
nuWave 10 + ABL / Marantz PM 7200 / Onkyo DX-7355 / Sony MDS-JE520 / Pioneer DV-380-K / AKG K 271 Studio
/ Sanyo PLV-Z1x
Nach oben
Benutzeravatar
ASS_GAS
Star
Star
Beiträge: 635
Registriert: Fr 14. Nov 2003, 19:06

Beitrag von ASS_GAS »

EDIT: MIR IST GERADE AUFGEFALLEN, DASS MEINE GEWICHTE TEILWEISE GAR NICHT GESTIMMT HABEN ! NACH DEM EDIT JETZT MÜSSTEN ALLE STIMMEN...
nuWave 10 + ABL / Marantz PM 7200 / Onkyo DX-7355 / Sony MDS-JE520 / Pioneer DV-380-K / AKG K 271 Studio
/ Sanyo PLV-Z1x
Nach oben
Benutzeravatar
JensII
Star
Star
Beiträge: 8896
Registriert: Di 11. Mär 2003, 17:35
Wohnort: Zwischen den Nubis
Has thanked: 2 times
Been thanked: 16 times

Beitrag von JensII »

@ ass_gas:

Kannst du bitte mal aufhören alles groß zu schreiben?? das ist ja sowas von sch.... zu lesen.............
WoZi: NuVero 11 & NuVero 7 & RS5 @ Anthem MRX540

:music-rockon: :music-rockout:
Nach oben
Benutzeravatar
Henry
Star
Star
Beiträge: 754
Registriert: Mo 1. Sep 2003, 11:19
Wohnort: Selm

Beitrag von Henry »

JensII hat geschrieben:@ ass_gas:

Kannst du bitte mal aufhören alles groß zu schreiben?? das ist ja sowas von sch.... zu lesen.............
Ich wünsche dir viel Glück mit dieser Bitte :roll:
I'd rather be called sour and bitter than be deemed the flavour of the weak. (M. Walkyier)
Nach oben
Benutzeravatar
ASS_GAS
Star
Star
Beiträge: 635
Registriert: Fr 14. Nov 2003, 19:06

Beitrag von ASS_GAS »

Ok JensII, ich werde...Es...PRObieREn...ArrgHH...eS iSt Zu StARk, IcH KAnn NIchT DAGEGen ANKÄPFEN ! MUHA ! :twisted:
nuWave 10 + ABL / Marantz PM 7200 / Onkyo DX-7355 / Sony MDS-JE520 / Pioneer DV-380-K / AKG K 271 Studio
/ Sanyo PLV-Z1x
Nach oben
Benutzeravatar
wegi
Newbie
Newbie
Beiträge: 35
Registriert: Mo 3. Apr 2006, 22:37
Wohnort: Bielefeld
Kontaktdaten:
Kontaktdaten von wegi

Beitrag von wegi »

JensII hat geschrieben:
Also sitzt du am PC und surfst oder guckst TV, Bielefeld gibbet nicht, deswegen haben die keine Grünanlagen ;-)
:lol:

ich glaub ich raff mich auf und fahre nach Brackwede in`s Aquawede zum Schwimmen sonst bleib ich hier doch noch auf dem Stuhl vor meinen PC kleben
bis später!
JensII hat geschrieben: Wobei ich das in "Zirkeltraining" mache: Ich mache alles ein mal, dann fange ich wieder von vorne an, ist abwechslungsreicher :-)
propier doch mal die Liegestütze folgendermaßen:
1 Wdh. - Kurze Pause ( Position oben halten! )
2 Wdh. - "
3 Wdh. - "
so weiter bis, für den Anfang auf 15 Wdh. - kurze Pause ( Position oben halten! ) und dan rückwerts, bis nichts mehr geht
viel Spaß der Übung

Gruß an Alle
[size=75][color=darkred][b]NAD C 372 / NAD C 542 / nuWave 35 / ATM 35 [/b][/color][/size]
Nach oben
Antworten

Zurück zu „Off-Topic“