Das ist doch schon eine Hausnummer, war gestern nach 6km schon richtig platt weil es so warm gewesen ist.......Marcus112 hat geschrieben:12km ,mehr war heute nicht drin. Zuwenig Schatten...
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Der Jogging Thread
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Marcel123
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Re: Der Jogging Thread
Lauftechnisch freu ich mich auf den Herbst/Winter.
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Re: Der Jogging Thread
Dito ! Schmuddelwetter ist einfach super zum laufen 
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JensII
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Re: Der Jogging Thread
Hey!
In den letzten Tagen immer 6km nach langen Arbeitstagen.
Evtl am WE mal wieder 15-20km angehen....
Zum Thema trinken und Sport:
http://www.welt.de/sport/fitness/articl ... rlich.html
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Camouflage
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Re: Der Jogging Thread
Danke für den Link.
Habe eben mal mein Mineralwasser beäugt, das ich so regelmäßig trinke. Das enthält nur 4,2 mg/l Natrium. Da werde ich wohl mal in den heißen Tagen eine Prise "nachsalzen". Alles in Maßen versteht sich.
Habe eben mal mein Mineralwasser beäugt, das ich so regelmäßig trinke. Das enthält nur 4,2 mg/l Natrium. Da werde ich wohl mal in den heißen Tagen eine Prise "nachsalzen". Alles in Maßen versteht sich.
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JensII
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Re: Der Jogging Thread
Als normaler Hobbyläufer muss man sich da doch keine Gedanken machen 
Ich trinke immer so ein Isosportzeug.
Schmeckt einfach Lecker
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Heinz-Wilhelm
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Re: Der Jogging Thread
Heute 30 km gejoggt . Donnerstag 11,2 km .
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Marcel123
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Re: Der Jogging Thread
Morgen soll es regnen und dazu noch gemäßigte Temperaturen geben, da freu ich mich schon wieder auf einen schönen Run.
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Re: Der Jogging Thread
30km bei den Temperaturen ist eine "Hausnummer". Respekt !!!!!Heinz-Wilhelm hat geschrieben:Heute 30 km gejoggt . Donnerstag 11,2 km .
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Marcel123
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Re: Der Jogging Thread
Das finde ich auch schon beachtlich, bei solchen Temperaturen 30km zu joggen.Marcus112 hat geschrieben:30km bei den Temperaturen ist eine "Hausnummer". Respekt !!!!!
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Heinz-Wilhelm
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Re: Der Jogging Thread
Marcel123 hat geschrieben:Marcus112 hat geschrieben:30km bei den Temperaturen ist eine "Hausnummer". Respekt !!!!!
Die Temperatur war im Münsterland Samstag ganz ok . Um 9 Uhr war es noch unter 20 °C und nicht schwül . Freitag wäre das schwierig geworden .
Heute 10,5 km gejoggt .
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