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Re: Der Thread um positives/erfreuliches zu berichten
Verfasst: Sa 11. Feb 2017, 15:28
von aaof
martinm hat geschrieben:mk_stgt hat geschrieben:selbst das vermeintliche ruhige yoga ist anstrengend. danach fühlt man sich wie gerädert und spürt muskeln, von denen man gar nicht wusste, dass es sie gibt.
mach ich seit ein paar Wochen.
Habe das lange Zeit unterschätzt.
Das werde ich die Tage auch mal probieren. Es gibt ja verschiedene Arten von Yoga. Soll teilweise sehr anstrengend sein.
Re: Der Thread um positives/erfreuliches zu berichten
Verfasst: Sa 11. Feb 2017, 15:33
von mk_stgt
ich hab's wieder aufgegeben. ist nicht so meins.gibt ja zum glück noch genug andere möglichkeiten.
Re: Der Thread um positives/erfreuliches zu berichten
Verfasst: So 12. Feb 2017, 12:48
von Chris 1990
Ich geh lieber ,, Pumpen ,, wie man so sagt, das macht den Kopf frei und hält fit .
Re: Der Thread um positives/erfreuliches zu berichten
Verfasst: So 12. Feb 2017, 13:31
von mk_stgt
ich mach da eher cardio. das passt für mich und meine geschichte besser. "pumpen" eher weniger bei mir. nur rücken als sesselhocker ....
Re: Der Thread um positives/erfreuliches zu berichten
Verfasst: Do 16. Feb 2017, 11:24
von David 09
...Die Sonne scheint...
die Gänse kehren zurück...allet wird jut...
Re: Der Thread um positives/erfreuliches zu berichten
Verfasst: Do 16. Feb 2017, 11:32
von g.vogt
David 09 hat geschrieben:...Die Sonne scheint...
die Gänse kehren zurück...allet wird jut...
Nicht doch so kurzsichtig, die fliegen auch wieder weg...
Re: Der Thread um positives/erfreuliches zu berichten
Verfasst: Do 16. Feb 2017, 11:40
von David 09
...Ich lebe im hier und jetzt...
Re: Der Thread um positives/erfreuliches zu berichten
Verfasst: Do 16. Feb 2017, 11:44
von mk_stgt
in der sonne fühlt es sich wie ein hauch von frühling an ... weiter so!
Re: Der Thread um positives/erfreuliches zu berichten
Verfasst: Do 16. Feb 2017, 11:47
von Weyoun
Re: Der Thread um positives/erfreuliches zu berichten
Verfasst: Do 16. Feb 2017, 11:50
von mk_stgt