Nubert Lautsprecher, HiFi- und Surround-Elektronik

gute besserung!

Männerschnupfen... Das bremst einen sowas von aus... ich hasse es...

mk_stgt hat geschrieben:gute besserung!

Danke!
Aber ich denke, um eine OP werde ich nicht rumkommen!

Ich habe mir heute beim Betriebsarzt eine Grippeschutzimpfung geben lassen.

Dann sagte mir die Schwester noch, ich solle zwei Tage lang mit dem Arm nichts anstrengendes machen. Auf die Frage, wie es bzgl. Ausdauerschwimmen (45 bis 60 min.) aussieht, hat sie nur die Schultern gezuckt. Egal, ich gehe heute Schwimmen

Bei Grippeimpfung würde ich am Tag der Impfung von Ausdauersport absehen. Man sollte die Belastung für den Körper durch die Impfung nicht unterschätzen, und der eine Tag Sportpause tut doch nicht weh.

Viele Grüße

Genussmensch

Genussmensch hat geschrieben:Bei Grippeimpfung würde ich am Tag der Impfung von Ausdauersport absehen. Man sollte die Belastung für den Körper durch die Impfung nicht unterschätzen, und der eine Tag Sportpause tut doch nicht weh.

Viele Grüße

Genussmensch

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Genussmensch hat geschrieben:Bei Grippeimpfung würde ich am Tag der Impfung von Ausdauersport absehen. Man sollte die Belastung für den Körper durch die Impfung nicht unterschätzen, und der eine Tag Sportpause tut doch nicht weh.

Viele Grüße

Genussmensch

Korrekt! Also nix Ausdauer und auch nicht schwer heben mit dem Arm!

Echt jetzt?

Wäre dann morgen früh OK, oder wäre das immer noch zu zeitig?
Die Schwimmhalle des Nürnberger Post SV bietet nämlich Dienstag und Donnerstag Frühschwimmen ab 6 Uhr an.

Gute Frage. Ich dachte so an 24h. Aber evtl kann unser Genussmensch was dazu sagen.

Gestern noch bin ich meine 50 Bahnen in der Schwimmhalle in persönlicher Bestzeit geschwommen und heute habe ich eine triefende Nase und muss ständig niesen.

So viel zum Thema, das Ausdauersport abhärtet...