Allet jut, habe das ja auch überhaupt nicht krumm genommen. Viele denken nur nicht dran, dass einige eben tatsächlich gesundheitlich an bestimmte Zeiten mit wichtigen medikamenteneinnahmen gebunden sind und sich in der Tat ne Stunde negativ auswirken kann.mk_stgt hat geschrieben:jeden tag 10 min anpassen dann geht es. so mach ich das. aber verstehe dich aus eigener erfahrung. wenn das anders angekommen sein sollte dann entschuldige ich mich!
Ich gleiche das ja auch an, dauert eben ne knappe Woche, dann ist das wieder im Lot, aber leider eben erst einmal mit kurzzeitigen unerwünschten negativen Auswirkungen.
Gruß
