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Der Jogging Thread

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jottlieb
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Re: Der Jogging Thread

Beitrag von jottlieb »

Am Gluthitzesamstag hab ich mich gegen 19 Uhr mal rausgewagt als die Sonne kurz von den Wolken verdeckt wurde. Hab Vollgas gegeben (auch an den Steigungen) und deswegen nach einer halben Stunde und etwas mehr als 6 km aufgegeben - ich war “durch” und wollte mich (und meinen Kreislauf) nicht total abschiessen.
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Heinz-Wilhelm
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Re: Der Jogging Thread

Beitrag von Heinz-Wilhelm »

11,2 km in 59:47 min gejoggt . Langsame Abschnitte und kurze Sprints im Wechsel .
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Re: Der Jogging Thread

Beitrag von Bravado »

Regenerationswoche.
Gestern lockere 6 km, heute nur geringfügig schnellere 9.Morgen Pause.
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DerBrecht
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Re: Der Jogging Thread

Beitrag von DerBrecht »

Bin derzeit bei gemütlichen 7km und das 3x pro Woche.
Heinz-Wilhelm
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Re: Der Jogging Thread

Beitrag von Heinz-Wilhelm »

Gestern 11,2 km gejoggt .
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Re: Der Jogging Thread

Beitrag von Mysterion »

Mein Programm:

DO
Tag 1: 8,4 km
Tag 2: 8,4 km
Tag 3: Pause
LOOP

:mrgreen:
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Gästezimmer: nuPro AS-2500
Wohnzimmer: nuPower d | nuVero 60
Terasse: nuGO! ONE
Man-Cave: nuPro X-8000 RC
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Re: Der Jogging Thread

Beitrag von Marcel123 »

Morgen laufe ich auch das dritte Mal diese Woche, aber irgendwie macht es mir bei diesen Temperaturen nicht so viel Spaß.... :?

Mehr als 7-8km schaffe ich nicht, weil ich mir ein Wolf schwitze und nicht so viel Energie habe. :sweat:

Wie schön das Laufen bei einstelligen Temperaturen doch ist..... 8)
- Marantz PM 7001 - Marantz CD 6002 - nuLine 84 - AKG K240 Studio -
- nuVero 4 - ATM 4 - BS750 -

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Re: Der Jogging Thread

Beitrag von Bravado »

Marcel123 hat geschrieben: Mehr als 7-8km schaffe ich nicht, weil ich mir ein Wolf schwitze und nicht so viel Energie habe. :sweat:
... reicht doch ...
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JensII
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Re: Der Jogging Thread

Beitrag von JensII »

Das mit den Temperaturen stimmt.
Toll finde ich 15-18 Grad, und leichter Frost.
Dazwischen ist es meist feucht-schmuddelig, darüber anstrengend :mrgreen:
WoZi: NuVero 11 & NuVero 7 & RS5 @ Anthem MRX540

:music-rockon: :music-rockout:
Marcus112
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Re: Der Jogging Thread

Beitrag von Marcus112 »

JensII hat geschrieben:Das mit den Temperaturen stimmt.
Toll finde ich 15-18 Grad, und leichter Frost.
Dazwischen ist es meist feucht-schmuddelig, darüber anstrengend :mrgreen:
Zumal das auspowern bei der Hitze doch was hat ...... :D
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